Novo online predavanje za studente - Depresija i mladi

Mlade odrasle osobe danas se suočavaju s brojnim pritiscima koji ranije nisu bili toliko izraženi – od akademskih očekivanja i društvenih usporedbi na društvenim mrežama, do neizvjesnosti oko budućnosti i osobnih odnosa. Sve to može snažno utjecati na raspoloženje, motivaciju i unutarnji osjećaj stabilnosti.

Depresija nije samo prolazna tuga, već kompleksno stanje koje može značajno utjecati na svakodnevno funkcioniranje. Pravovremeno razumijevanje, prepoznavanje znakova i usvajanje zdravih strategija suočavanja ključni su koraci u očuvanju mentalnog zdravlja.

Kroz UniSport Health program i u suradnji s Nastavnim zavodom za javno zdravstvo „Dr. Andrija Štampar“, pripremili smo 45-minutno online predavanje na kojemu ćete:

• upoznati 10 ključnih čimbenika koji najviše utječu na emocionalnu ravnotežu mladih,
• proći kroz korak-po-korak proces rješavanja problema u svakodnevnim situacijama,
• saznati koje praktične strategije mogu pomoći u smanjenju rizika od razvoja depresivnih simptoma,
• dobiti smjernice kako bolje razumjeti vlastite obrasce raspoloženja i reagiranja.

Predavanje će održati Krešimir Radić, dr. med., specijalist psihijatar, NZJZ „Dr. Andrija Štampar“.

Kada se družimo?

? 21. travnja 2026.
? 18:00 sati
? Online (Zoom)
? PRIJAVI SE

Pozivamo sve studente hrvatskih visokih učilišta da se uključe i saznaju kako bolje razumjeti vlastito mentalno zdravlje te razviti alate za nošenje sa stresom i emocionalnim izazovima.

Briga o mentalnom zdravlju nije slabost – nego temelj stabilnosti i dugoročnog blagostanja.

Imate pitanja za predavača? Kako bismo predavanje dodatno prilagodili interesima studenata, na našem Instagramu @unisporthealth možete unaprijed postaviti pitanje predavaču, a odgovori će biti uključeni u predavanje.